14.09 PONIEDZIAŁEK
ŚNIADANIE: Pieczywo mieszane z masłem(1,2) pasta z fasoli z jabłkiem i cebulką (fasola Jaś, jabłko, cebula) pierś wędzona z indyka, ser żółty(2) sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka,
Kakao(mleko(2) kakao)
Śliwka

OBIAD: Zupa z soczewicy czerwonej (kurczak, soczewica czerwona, marchew, seler(6) pietruszka, por, seler naciowy(6) ziemniaki, sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie) Gotowane pierogi z truskawkami (truskawka, mąka(1) woda, sól) polane jogurtem bałkańskim(2) Surówka z marchewki i jabłka. Kompot wieloowocowy (jabłko, rabarbar, borówka, truskawka, malina, woda)

PODWIECZOREK: Pieczywo mieszane z masłem(1,2) schab pieczony, ser żółty(2) sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka,
Herbata owoce sadu

15.09 WTOREK
ŚNIADANIE: Bułka razowa i pszenna z masłem (1,2) jajko w sosie jogurtowo-majonezowym (jajko(3) jogurt bałkański(2) majonez(3) szczypiorek) pierś wędzona z kurczaka, ser żółty(2) sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka, szczypiorek
Kawa z mlekiem(mleko(2) inka)
Kalarepka na zgryz

OBIAD: Zupa barszcz ukraiński zabielany (burak, fasola Jaś, marchew, seler(6) seler naciowy(6) pietruszka, cytryna, por, ziemniak, sól, pieprz, śmietana(2) Gotowana pierś z kurczaka w sosie jogurtowym z curry i warzywami z nasionami chia(pierś z kurczaka, cebula, groszek zielony, papryka, sól, pieprz, czosnek, curry, kurkuma, nasiona chia, jogurt bałkański(2) z makaronem razowym(1) Surówka z ogórka świeżego z koperkiem, miodem, cytryną i oliwą. Kompot wieloowocowy (jabłko, borówka, truskawka, malina, woda)

PODWIECZOREK: Rolada biszkoptowa z galaretką (galaretka, cukier trzcinowy, mąka(1) jajko(3) proszek do pieczenia)
Herbata z malinowa
Ogórek na zgryz

16.09 ŚRODA

ŚNIADANIE: Pieczywo mieszane, z masłem(2) musli owocowe (płatki zbożowe(1) banan, jabłko) dżem niskosłodzony, miód wielokwiatowy
Herbata mięta z cytryną
Banan

OBIAD: Zupa ogórkowa zabielana z ziemniakami (kurczak, ogórek kiszony, marchew, seler(6) pietruszka, por, seler naciowy(6) ziemniaki, śmietana(2) sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie) Duszone gołąbki z kaszą bulgur i pieczarkami w sosie marchwiowo-pomidorowym (kapusta, kasza bulgur, pieczarka, cebula, pulpa pomidorowa, marchew) z ziemniakami. Surówka z kalarepki (kalarepa, jabłko, szczypiorek, sos jogurtowo-majonezowy(2,3) cytryna, koper) Kompot wieloowocowy (jabłko, borówka, truskawka, rabarbar, malina, woda)

PODWIECZOREK: Pieczywo mieszane z masłem(1,2) pasta z makreli wędzonej w sosie pomidorowym (makrela wędzona, majonez(3) jajko(3) ogórek kiszony, szczypiorek) ser żółty(2) kurczak gotowany, sałata, pomidor, ogórek kiszony, rzodkiewka, szczypiorek, papryka
Herbata z cytryną

17.09 CZWARTEK
ŚNIADANIE: Bułka razowa i pszenna z masłem (1,2) pasta ze słonecznika z suszonymi pomidorami (nasiona słonecznika, pomidor suszony, pieprz) łosoś wędzony, schab pieczony, ser żółty(2) sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka, ogórek kiszony
Herbata z cytryną
Marchew, ogórek, rzodkiewka na zgryz

OBIAD: Zupa wiejska z zacierką i ziemniakami (marchew, por, seler naciowy(6) pietruszka, seler(6) zacierka(1) ziemniaki, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz) Smażony kotlet mielony z mięsa wieprzowo-cielęco-drobiowego panierowany w mące krupczatce (łopatka, cielęcina, pierś z kaczki, mąka krupczatka(1) olej, cebula, jajko(3) sól, pieprz) z purre ziemniaczanym i ciociorki (ziemniaki, ciociorka, mleko(2) gałka muszkatołowa. Sałatka z buraczka z mozzarellą w sosie słodko-kwaśnym z pestkami dyni (miód, cytryna, sól) Kompot wieloowocowy (jabłko, borówka, truskawka, malina, woda)

PODWIECZOREK: Pudding z nasion CHIA z musem truskawkowym (nasiona chia, mleko(2) truskawka)
Pałeczki kukurydziane
Brzoskwinia

18.09 PIĄTEK

ŚNIADANIE: Pieczywo mieszane, z masłem(2) Twarożek na słodko (twaróg(2) jogurt bałkański(2) miód) szynka konserwowa, sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka, szczypiorek,
Kakao(mleko(2) kakao)
Arbuz

OBIAD: Zupa krem z dyni z pestkami słonecznika (kurczak, dynia, pestki słonecznika, marchew, seler(6) seler naciowy(6) pietruszka, por, ziemniak, sól, pieprz, cytryna, kurkuma, gałka muszkatołowa, śmietana(2) Gotowane pulpeciki rybne z siemię lnianym w sosie koperkowo- śmietanowym (dorsz, , siemię lniane, cebula, marchew, śmietana(2) sól, pieprz cytrynowy, koper) z komosą ryżową Sałatka szwedzka z ogórka kiszonego z marchewką gotowaną, cebulą czerwoną Kompot wieloowocowy (jabłko, borówka, truskawka, malina, woda)

PODWIECZOREK: Pieczywo mieszane, z masłem(2) pierś wędzona z kurczaka, ser żółty(2) sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka, szczypiorek
Herbata mięta z cytryną

JADŁOSPIS ZAWSZE MOŻE ULEC ZMIANIE

Kategorie: Jadłospis

Przejdź do treści